Los ejercicios pausas activas Diarios
Las prácticas propuestas a continuación pueden ayudar a las empresas a convertir estas pausas activas en parte del día a día de los trabajadores:Aumentar la reserva cognitiva y retrasar el daño de nuestras capacidades cognitivas adecuado a la edad.Otra opción es que los estudiantes se enfrenten entre sí y golpeen el pie derecho una vez, el